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朋友失恋怎么办?安慰时避免触及到哪些雷区?


  朋友失恋怎么办?安慰时避免触及到哪些雷区?对任何曾经深爱过的人来说,失恋,都是一种内心的痛苦。无论什么时候看见朋友深陷其中无法摆脱,总觉得应该去安慰。但是,既然自己毕竟不是当事人,那么在安慰的时候什么话可以说什么话不可以说,那就需要做一些功课了。怎样安抚失恋的人,为了避免触动他的情感,导致痛苦加深,所以安慰失恋朋友的时候还是有需要避免的地方的。(有情感困惑的朋友,可以加爱燃情感导师微信:arjy2000,一对一帮你分析情感问题 )

朋友失恋怎么办?安慰时避免触及到哪些雷区?

 我们应该尽量不要去触碰那几个雷区?本文从以下三个方面展开:

  一、彼此哭泣时,默默地陪伴在身边,保护他就好了。

  人们在忧伤的时候,也不需要用哭来宣泄情绪。在这段时间里对方的所有行为,只要不极端,不自残,不伤害他人,就让他尽情地去做吧,这样会让他内心好过一些。在这一刻,我们要顺势而为,陪伴他,保护他。不要让他犯错误。绝不要说一句像“男儿有泪不轻弹”、“女儿不为渣男伤心”这样的话,这不仅会使彼此的内心产生更大的波动,或许还会因为无法理性地发泄负面情绪,而产生一些心理问题,导致更难以控制的行为。懂得洪水宜疏不宜堵,静静陪在他身边就好了。

  二、不要说朋友在恋爱中所犯下的错误。

  如何抚慰失恋的朋友,人无完人,每个人在爱情中都会犯些错误。或许就是因为这些问题,才导致了失去彼此的爱。尽管我们心中十分明白,但请不要提及他。第一,现在他因为失恋了,情绪会很低落,无心地指出错误,会加重这种消极情绪;第二,既然分手了,就需要根据对方内心的需要,帮助他想办法挽回,或者引导他走出内心的阴霾,这才是当务之急;最后,虽然旁观者的判断更加清晰了,但在爱情中,其实每个人都有各自的困难,我们更不宜用主观来判断谁是谁,正如俗话所说,人水冷暖自知,此时此刻,对与错其实已经变得不再重要。

  三、不要说出最初的事情。

  当他是个很好的朋友的时候,我们也许从一个旁观者的角度,看到了某些问题的存在,同时也给予了很好的提醒。或许是对方不重视,或许是对方不听,或许是我们说得完全对,但越是亲近的人,就好像越喜欢说一句话:“当初怎样跟你说”,“当初提醒你要重视某些现象”,这些都是很错误的。在这个时候,我们更应该耐心地倾听对方的一切诉说,努力让他逐渐看到更温暖、更美好的一面。安抚失恋的人,不要试图让它按照我们所说的“指定的,应该的”去执行,而要尊重他的想法,帮助他实现,只有这样才能让他真正地平静下来。

  安抚他人时,我们首先要弄清楚,一切要从对方的内心感受出发,理解,说话,而不是站在高处,引导,控制,指责,同时帮助他积极化解内心的伤痛。因此,现在一切都已成事实,要避免“说最初”,“指出错误”,“堵住泄气口”这些轻而易举的雷区。多用些“共情”,积极为对方提供情感支持,如此,对方的失恋情绪就能更快地消失。

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