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情感上没有安全感的人该怎么谈恋爱?


  情感上没有安全感的人该怎么谈恋爱?恋爱中,有些女生会经常没有安全感,安全感能自给自足,但也需要男朋友的付出。假如情感上没有了安全感,人就会患得患失,胡思乱想,多疑多疑,把自己弄得很疲倦,对方也会很疲倦。所以在情感中缺乏安全感的人应该怎样谈恋爱?(有情感困惑的朋友,可以加爱燃情感导师微信:airan63,一对一帮你分析情感问题 )

情感上没有安全感的人该怎么谈恋爱?

 情感上没有安全感的人该怎么谈恋爱?爱燃情感给你说说:

  没有安全感的人表现如下:

  1、感到自己不值得,配不上对方。自卑感很强,觉得自己在任何方面都不如对方,所以想随时控制对方,对对方的动态进行实时监控。

  2、害怕对方随时会离开自己。害怕对方碰见比你更好你的人,然后选择离开你,然后带着恐惧讨好他,无止境的付出,总是做些只会感动自己的事情。

  3、爱胡思乱想。总在脑子里编故事,想一些不存在的东西,比如你们吵架,大脑里就会补上一个异性来安慰他,给他温暖。彼此稍稍冷淡一点,你就会在脑中补分手的戏码。

  4、害怕交心。害怕和对方交心,和对方在一起会给自己造成太多的负面预设。

  所以在感情中缺乏安全感的人应该怎样谈恋爱?

  一、两个人在一起,需要互相补充。

  即使表面条件有差距,比如相貌,收入,家庭背景,能做夫妻的人也是互补的,不要觉得自己很差,所以一个劲的控制对方,怕对方离开你。例如,他可以给你带来经济上的支持,你可以给他情感上的价值,这都是互补。

  要有自信心,自以为是的人,就不需要因为这个患得患失,你越是不平衡的心态,就越会不停的互相监视,结果只能是大概率的崩溃,到头来你还得说是因为别人是渣男,我觉得还是想想自己的问题比较好。

  假如真的感觉自己没什么过人之处,那就去学习新事物,接受新事物,慢慢地把自己变成优秀的人,自然他就离不开你了。由于第一次和他在一起,你一定有吸引他的长处,所以在一起之后,让他发现你更多的长处,就可以成为你自信的筹码。不要控制他,限制他的自由,这样只会让他离你越来越远,你还会感觉他在改变。

  二、两个人在一起,彼此平等。

  两个人在一起要有自己的立场,自己的底线,卑躬屈膝只能换来对方的不屑。在一段关系中要学会正视需要,对方触到自己的底线就要明明白白的告诉。假如一直将自己标榜为无事可做、无所求的软柿子,如果以后对方对你不够耐心,你们就会相互抱怨。

  你们经常示好,没有底线的宽恕,换来的只是越来越多的伤害,你自己也会因为对方的一举一动,而整夜失言。

  三、争吵时,不要把自己推到一边。

  二人发生矛盾那必然是双方都有错,此时应停止争吵,理清思路:

  吵架的原因何在?

  首先是谁引发的矛盾?

  如何避免将来发生类似的问题?

  而且,不要第一个反应就认错以使战争平息,即使自己做错了,也不要左一个“我错了”,右一个“对不起”,仔细考虑之后再道歉和交流,这样可以让你们的感情更加甜蜜。不然别人就会以为你是在为平息战争才道歉意,而不是真的感觉自己错了,不说清楚的话,下一次类似的矛盾就可能再犯。而且已经有些抱歉说多了,对方也许还会认为真的是你的错,自己没问题。双方争吵的时候一定要好好反省,真诚的表达内心的想法,比冷战、讨好、逃避要好得多。

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