恋爱问答：女朋友要和我分手，我应该如何做？

　　恋爱问答：女朋友要和我分手，我应该如何做?女友大失所望，伤心欲绝。无论你如何懊悔，如何放纵，如何表白，或是如何道歉，都是徒劳的。这种做法也是治标不治本，如果再这样下去，对方只会觉得自己很虚伪。她已不抱任何希望了，再对她说什么都没有用，还会说得多错。（有情感困惑的朋友，可以加爱燃情感导师微信:airan1881，一对一帮你分析情感问题 )

　　那么，女朋友要跟你分手，此时的你应该怎么办才好?

　　一、不要被焦虑所迷惑。

　　女友要分手了，此时难免感到焦虑。若被焦虑所迷惑，人就会失去正常的判断能力，无法控制自己。你们要明白，自己此时此刻的焦虑，其实并非因为对方的离去，而是你们自己内心的极度不自信，极度不安全，这才是问题的根源所在。

　　在日记本中，你可以列出对方的一些言行，这些言行会让你感到焦虑。在别人的言行中，你有许多选择，你可以回避，可以忽视，也可以坦率地告诉对方。这总比陷入焦虑和堕落要好得多。也许对方会给你一个很好的回答，让你看清转机。

　　二、改变惯性思维方式。

　　女友有分手的想法，说分手总不会一下子脱口而出，要离开也是一种蓄谋。自我首先要冷静下来，不要急着采取一些补救措施，也不要用惯性思维去猜测对方。

　　女朋友要分手，只是因为你总觉得她不好，觉得她离你很近。在感情到了最后关头时，女友仍然抱着一线希望，想看看你是怎么回事，是怎么回事。可以用惯性思维消灭一切。事实上很多时候，事情并没有那么糟。如果你能够改变思考方式，拥有健康、纯粹的思想，它将带给你自信和快乐。

　　三、愈哄愈可爱。

　　女友准备分手，那是因为她觉得累了。假如只是她一味的付出，单方面的付出没有回报，付出再多也没用。男友在身边只是形同虚设，无法照顾她，还让她吃亏。一名男子肩上的责任太大了，这不是浪费吗?

　　男性总是会被女性惯坏，而女性则是越宠越好。不要和她分手，真心喜欢的话，那你就该宠爱她，让她有被爱的感觉。女孩愈哄愈可爱，多想想她需要什么，想要留住她，你就必须尽量满足她的需求。

　　四、像以前一样待她好。

　　女性提出分手，男性若心怀怨恨，怒火中烧想要报复她，这种感情真没意思。事实上，分手是正常的，女人拒绝你也是正常的，哪一个女人最初会答应别人的追求，更何况恋爱后发现很多不舒服?

　　假如男人的心态不好，对一个人粗鲁暴躁，只会让自己显得很不成熟。一个女人会想，只要我稍微不顺从，就不能如你所愿，你那么虐待我，那以后又要面对多少的不如意，以后…想想多可怕!

　　当女人提出分手时，如果男人表现得很淡定，不担心她会拒绝，也不害怕她会离开，相反仍然像以前那样对她好，那么女人肯定会回头。她会打心眼里感动，觉得你是真心的，是你的自信再次打动她，让她再次相信爱。