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失恋了怎么办才能放下一个人?这个四个字帮到你


  失恋了怎么办才能放下一个人?这个四个字帮到你。有些人分手后不能放下彼此,仍然无望地相爱。想知道那种感觉已经不属于你了,和你没有关系,为一些虚幻的事情烦恼真的没有什么意义。事实上,你们怀念的不一定是那个人,而是曾经恋爱过的感觉,一种对温暖的依赖…真的决定放下一个人,一定可以放下,这一天的到来是必然的。分开后无法放下怎么办?这四个字可以帮助你。(有情感困惑的朋友,可以加爱燃情感导师微信:airan63,一对一帮你分析情感问题 )

失恋

  1、止。

  分道扬镳最好结束,什么都不要说,越说越麻烦,有时沉默是金。不要再消极的言行,不要再哀求,不要再纠缠对方。一旦对方决意离开,你的任何言语和行动都是不努力的,很多时候只会起到消极的作用。

  要仔细观察对方的状态,了解对方的态度是怎样的。分开之后双方在相当长的一段时间里,都是痛苦难受的,这个时候就应该让对方安静下来,尽量不要打搅对方。如对方不愿回你的信,要及时处理。不要再纠缠,不要再打扰对方,这是一种尊重。

  2、忙。

  分开后彼此放不下对方,思来想去又平添苦恼,不如让自己忙起来。人生在世有很多事要做,有很多路要走,被爱所困常常就是贪恋痴嗔太重,对方已无知觉,自己还在傻傻的,固执的抱着。

  正是因为不能给对方快乐,那人才会离开。自我真的无法给予,也不必强求,你无法放手对方,或许是无法得到对方的爱与认可,自己心有不甘。那么,努力让自己充实起来吧,方法有很多,可以读一些对自己有用的书,做好手边的工作,学习一些新的技能。有事情就去做,没有时间去胡思乱想。只有生命充实,内心强大,才能摆脱消极情绪。

  3、变。

  分开之后彼此无法放下,可那人却不会回来。愚蠢的等待,等待的来来去去只会白白浪费岁月。感觉有问题了,如果自己没有改变,在对方眼里还是老样子,早就让人失去兴趣,没有新鲜感无聊,看着就烦。如此等待下去也不过是坐以待毙,只有改变自己才是好办法。

  分道扬镳后多反省自己内在的问题,必然是自己成熟不够,看问题的角度和思维方式,相处的方式,还有眼光…都要改变。自我改变与调整势在必行,变则通,久而久之。不去改变,放下对方也没用,只是无意义的加重了失恋的痛苦。不要纠缠对方,要把注意力和心力放在改变自己上,只有让自己变得优秀才是出路。

  4、放。

  年青时,误以为爱就是侵犯与占有,彼此需要。爱情的幼稚是我需要你,但那只是欲望,不是爱情。渴求彼此的东西,拥有无限的野心和日复一日的梦想。这种爱,其实就是两个骗子互相乞求罢了。

  人生的坎坷、时光和爱人终将教会每一个失恋的人:真正的爱是放下。要想对方开心,就放下自私粗鲁的欲望。丢弃了舍人的狂妄,丢弃了不属于我的自大。也许对方在分手后找到了新的另一半得到了幸福,那么真正爱一个人就是放下,只要你过得好,我为你高兴。放手,活得洒脱。

标签: 失恋怎么办
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