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明明付出全部 却总是受伤,其实你就是缺爱的人


心里太多苦,要多少甜才能弥补得回来呢?

 

一点点就够了。

 

 

很多人都看过电影《被嫌弃的松子的一生》

 

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松子在每一次受到伤害后,都能完全宽容对方,用仿佛从未失落过的心对待下一个人,可最后换来的却是被粉碎的期待

 

她可以原谅家暴,原谅男友叫她出卖身体赚钱,原谅被私吞大额钱财,原谅污蔑

 

仿佛松子什么都可以忍耐,对这个世界毫无保留地去爱

 

可是这样包容的她得到了怎样的报答?

 

都是辜负、抛弃、暴力,被她爱的人,几乎都在践踏她

 

她的这些磨难仅只是因为她倒霉吗?

不是

 

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她的爱里,有一种会把人催化成野兽的特质

这种特质叫:无底线

 

因为她的爱太过了,太多了

她的爱里只有付出,却很少要求回报

 

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很多缺爱的人都有这样的特质

所以总是受伤,所以总是对自己的感情保持怀疑的态度,所以总是...

在深夜痛哭、在人群中孤独、

与爱人渐行渐远、与朋友日渐疏离

 

这种情况,很多人都说是原生家庭里缺爱带来的结果

 

你源源不断地付出爱,渴求他人能因感动也爱上自己

你不清楚一个人可以因为你是你而爱你

以为要获取爱的唯一方式就是对别人好

 

你的热情又耀眼的爱是潮水,只会一股脑儿地漫过对方的头顶

 

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要知道 在爱里,过度奉献的人往往不会被温柔对待

 

在现实生活中,这样的人比比皆是:那些对妻子百依百顺却仍头顶草原的男星,无比美丽却老是自卑觉得高攀老公的佟丽娅...

 

 

像松子这样的人在爱中的姿态太神圣了

永远慈悲、包容、不计得失

 

 

即使知道不值得,却仍然止不住地无私奉献

现实生活中无数无数的人有松子这样的情况,只有极少数将它展现到了极致,从而酿成一生的悲剧。

 

这场悲剧的起点是 —— 缺爱

 

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缺爱的人有那些特质呢?

 

1、渴望被理解,渴望被关注,却又很怕成为话题的中心,成为话题人物;

 

2、分不清好感、喜欢和爱,轻易地上一个人,上之后会倾已所有的付出;

 

3、缺乏自我的价值感,太过于看重他人的意见,别人的一句无心之语会让你难受上半天

 

4、总是忍不住讨好别人,特别是自己深爱的人,哪怕是做出一些伤害自己自尊的事情,也再所不惜

 

5、与伴侣发生冲突的时候,为保护自己第一反应不是解决问题,而是应激性地把对方给推开。表现是格外地能作,经常性的控制不住自己的提分手,但内心也不想这样

 

6、 人格不独立,过份粘人,没有属于自己的小世界,恋爱了总是喜欢围着对方转;

 

7、有较为强烈的完美主义倾向,会经常性地会给自己制订过高的目标,过不了几天,执行不了又习惯性地推倒目标,如此长期不断地自我挣扎自我击溃!

 

8、抗打压能力差,畏惧挑战,太多的时候不是问题打败了他,而是自己把自己给打败了;

 

9、环境适应能力差,害怕孤独,喜欢靠墙,喜欢和固定的那几个人在一起,喜欢某些固定的位置

……

 

 

 

 

「渴爱症」就是缺爱的后遗症

 

一个人对你有一点好你就会想要千百倍地回报对方,而对方对你的伤害你则会找出千百条理由去原谅

 

其实、我们必须要明白原生家庭是一个被夸大的词

 

20岁之前的命运很大程度上不是我们自己所能撑控的,但我们也并不能因此否定了我们自己的主观能动性

 

很多人会把自己缺爱、缺乏安全感的原因归罪于自己的原生家庭,甚至归罪于自己的父母

 

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但我们必须明白,这不是一个成年人应该有的解决问题的态度

 

要知道:原生家庭终归只不过是一种触发因素,认知模式的修复和强化才是我们性格的铸成的最为主要的因素。

 

在当代社会,百分之九十的人很难拥有完美的成长环境,可能碍于父母的受教育水平,也可能碍于父母的圆满度的不一

 

这也就导致了每个人性格中都或多或少的带着一定程度的问题。

 

但你必须知道

 

 

不管怎么说,了解自己和了解自己性格的成因并不是我们的目的

 

追究谁的错,又或者什么原因导致了我们成为了现在的自己,于我们当前问题的解决没有半点用处

 

 

我们都是经历过很多很多的成年人了

得学会承担责任,而不是遇事总是甩锅给父母

 

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———  

不要有那么多的抱怨和指责

 

要知道:苦难是一种客观的存在,可当我们去抱怨命运的不公,谴责他人的不是,悲悯自已同情自身的时候,苦的度难的量会在我们的内心中成倍成倍的放大……

 

一个自怨自哀之人,又能有什么心理能量去改变自身,让自己活得更好?

 

毕竟:我们无法决定我们的起点,但是我们可以努力去改变自己的终点

 

 

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你手中的牌也许不是一副好牌,但把它打好却是你的义务和责任!

 

即使你是一个缺爱的人

也请记住

爱是自己给予的,不是向别人求来的

 

因为爱是锦上添花,不要期待雪中送炭

 

 

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只要准备好明天的微笑,当你想拥抱

爱总会出其不意静静悄悄来到~

 


标签: 情感咨询
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