总是怀疑老公出轨怎么办?这样出来避免无用功。生活中,我们经常会碰到这种问题,有没有担心过另一半出轨,万一另一半出轨了怎么办?在这个分分钟发生外遇、小三类狗血剧的时代,出轨这个话题让人闭口不谈都不行。忧愁大过欢喜的背景,让人不自觉联系到自己的命运,这种狗血的事会不会在自己身上发生呢?感情慢慢会被疲惫、厌倦取代,甚至最后有可能不欢而散。(有情感困惑的朋友,可以加爱燃情感导师微信:airan1881,一对一帮你分析情感问题 )
但今天想说的是:适时的保持警惕是必要的,但过分的神经质就有些过头了。
生命中有太多值得去做的事和太多值得去爱的人,把有限的精力花在担心一件也许不会发生的事上,实在是浪费。
这种担心会不会适得其反,害人害己呢?
我之前一个读者,经常担心老公会出轨。她老公是一家500强企业的部门主管,人长的又帅,属于出轨的高危人群。
虽然她老公一再向她保证,说这辈子只会爱她一个,但她时常焦虑,觉得老公这样优秀的人诱惑这么多,怕他把持不住。
她周边熟的闺蜜老公都认识,所以她请求一个不太熟的朋友帮忙,让对方去试探她老公,看他到底有没有他说的那么忠诚。
结果却令她相当满意。原来她老公对她真的忠贞不二。她朋友回来说,你就放心吧,我在他面前就差把自己脱光了,可他还是不为所动。
从此,她也果真就放心了,不再对老公疑心了,只管加倍的对他好。
可半年后的一天,她夜里出差回来,居然发现老公跟一个女人躺在家里。而跟她老公搂抱在床上的,正是她那朋友......
她忘了人性是最经不起考验的。于她老公是这样,于她朋友也是这样。
男人或许从未想过要背叛她,但天上忽然掉下个活色生香的漂亮姑娘,而且还正落到他怀里,他怎么经得起这种诱惑?
而让朋友去接近自己多金帅气的男人,这不等于开门揖盗吗?她若想取而代之,难免就会假戏真做。
虽然,受眼下大环境的影响,很多人都会担心另一半会出轨,但是当有一天对方真的出轨了,自然也会心碎如渣,悲恨欲绝。
对这事,能做到理性对待的,毕竟是少数。大多数都会咬牙切齿,若不闹个生生死死,仿佛就觉得对不起这段关系。
一、女人不能总是担心男人会背叛,这样会让自己有精神压力。
先解释下这里所说的“不能总是担心”:请你反问下自己,你担心有用吗?
如果他存心要背叛你,你担不担心,他都会背叛;
如果他没想过背叛你,那你的担心就是自寻烦恼,同时还会破坏两人之间的关系。
你能这样去思考问题,就会发现,没必要担心。
不是说你担心了他就不背叛了,也不是说你担心了他就会背叛,他是否背叛,和你的担心无关。所以,别无时无刻担心!
当然,上面说的“别担心”指的不是忽略,你可以不担心,但是不能不重视。
为了防止男人背叛,你需要在平日里处理好夫妻关系之外,要多留心,多叮嘱,让他意识到你很在意“背叛”这种事,经常打打预防针。
之前有一篇文章,我们讲到了好男人的“自律”,那是从男人角度去说的。而从女人角度来说就是,你应该针对“预防男人背叛”有所作为。
夫妻关系最忌讳的就是,自己给自己设限,自己跟自己较劲。如果一个妻子总是这样自寻烦恼的状态,再好的夫妻关系也会被搞砸。
夫妻关系不是非得紧紧抓住才是最好的状态,稍微“松一点”,会对婚姻更有好处!
用两个词来形容就是:收放自如,松紧有度。
很多人想要婚姻幸福,但是却不付出任何行动,只是让一切顺其自然,这不对。
完全“顺其自然”是对婚姻最不负责任的做法。你什么都不管不问,该注意的不注意,该经营的不经营,怎么可能平白无故就婚姻幸福了?
经营婚姻,经营夫妻关系,虽然主要靠的是感情,但是感情之外还必须得松弛有度。
二、在出轨类型的矛盾中,有一部分是怀疑对方出轨的,这部分大概占到18%。
这说明大多数人出轨了,经过一段时间还是会被发现的。
很多人抓到配偶出轨的证据都是从怀疑开始的。但是,有一种怀疑对方出轨,是没有任何证据的,仅仅是凭感觉。
这种怀疑对夫妻之间的感情有巨大的杀伤力。怀疑之后是质问,质问之后是争吵,争吵之后可能是冷战或者暴力。
一位从事建筑行业的丈夫袁先生说:
他年轻不懂事时,出轨过一次,但真的没有再犯。但他的妻子怀疑他出轨十多年了,只要一出差回来就是翻他的手机,洗衣服时总是反复用鼻子嗅,总想找到一点其他女人的香水味。若是找不到任何证据,她马上就会说:“你现在学得很精明了,一点蛛丝马迹都不留。”
袁先生为此苦恼不已。精神压力数十年下来,牵一发而动全身,终于在一个温柔贤淑的女同事的安慰下,再次出轨了。
很多家庭都有和袁先生类似的遭遇。那么,在怀疑出轨的情况发生之后,到底该怎么做呢?
作为妻子,最聪明的应该是做这些:
1、 多用事实说话,少用情绪说话。面对配偶的可疑行为,不要摆出一副审查犯人的姿态,不要有责问的口气,更不要有不尊重的暴力行为。
有一位妻子看到晚归的丈夫回来,马上骂道:“你又在哪里鬼混,你干脆别回来了!”可以理解妻子的心情,但是这样根本不给丈夫说话的机会,很容易点燃对方的怒火。之后的对话可想而知。
2、 不要用假设验证法去刺探对方隐私,这是我们最容易犯的毛病。一方觉得另一方出轨了,立即就会启动侦查手段:比如打印对方的通话信息,在对方车上装GPS,恶劣的一点的还会动用私家侦探,这些都是大忌。
因为当你脑子里一旦把对方当成是一个已经出轨了的人,那么你所有获得的信息都会不由自主的向这个目标靠拢,这样你会越来越觉得自己的配偶出轨就是一个事实。
比如:你发现配偶和某一个电话号码通话频繁,你就试着拨过去,对方可能和你丈夫只是客户关系,由于你语气不好,对方也以赌气的心态和你对话,那么你很可能会认为对方就是配偶的小三。如此一来,夫妻关系很难修复。
3、 真相出来之前,都应该尊重对方。我们知道在法院判决某某有罪之前,即使其有罪,也只能成为犯罪嫌疑人或者嫌犯,这体现的不仅是法律上的严谨态度也是对人的一种尊重。
同样,即使丈夫确实有出轨行为,但当证据不足以证明其出轨时,也应该给他足够的尊重。
有一位妻子听到丈夫手机的短信提示音响了,马上伸手过去夺丈夫的手机要验证一下自己的猜测。结果,丈夫极力反抗,短信还没看,双方已经扭打成一团。最后发现,短信是移动公司发来催话费的。这听起来让人啼笑皆非,但在实际生活中,类似的事情每天都在夫妻间上演。
4、 以柔克刚,等待真相。配偶有出轨嫌疑时,通常会表现出很多让你不满的反常行为,这个时候你可以有意给对方更多关心打乱对方思路和计划。
如:丈夫经常很晚回来,你不怨他反而给他准备好宵夜,提醒他注意身体,然后你也不要啰嗦就说我困了先睡。
如果他真出轨了,又不想离婚很可能会因内疚而终止和第三者之间的关系。
如果他没有出轨,一定会对你更好。
当然,还有一种情况,他出轨了已经想好了离婚,他自己内心会受折磨,会憋不住告诉你,并且在离婚时给你更多的补偿。
三、其实,对于另一半会不会背叛自己,这事本就不该过分怀疑和担心,因为除了自寻烦恼,根本就没有任何实际意义。
有时采取“防患未然”的方式,仿佛就更不明智了。这完全是你不能控制的,对方劈不劈腿,只取决他对你的忠诚度,跟其人品。
记住:防范过当,只会适得其反。
而当另一半真的出轨后,有些人会痛不欲生,就仿佛天塌地陷了似的。这是因为一直在精神上太过依赖对方了。
尤其是女人。虽然现在方方面面在提倡女人要经济独立。而很多女人也的确经济独立了,可在感情跟精神上,却还是太过依赖男人,因此,当遭到背叛后,便天昏地暗,感觉自己的人生一下全完了。
甚至有些女人遭到伤害后,居然就有了此生不嫁的想法,拒绝任何男人靠近自己。
一朝被蛇咬,十年怕井绳!
既然劈腿这种现象,在如今已渐渐演变成了一种常态,我们就应该端正态度,做到让自己处变不惊。
爱情自然是美好的。两个人在一起时,首先,完全没必要杞人忧天,胡思乱想,只管好好享受跟对方的当下。当下的那份甜蜜,当下的那份恩爱。
其次,我们或许已经经济独立,但必须也要做到精神独立。当与对方合二为一时,你侬我侬,但分开后,也能活。
当然,并不是任何一段感情都会遭遇背叛。但只要精神足够独立,至少遭到背叛后,能忍则忍,若不能忍,你大哭一场后,拥有足够的魄力擦干眼泪,笑着对对方说拜拜。
但重要的,还是活在当下。未来的一切都不能预测不能防护,所以我们只能是好好珍惜跟另一半当下的时光,甜美的,快乐的,抑或是忧伤的……
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